Uva passa estimula a sexualidade e ajuda a prevenir o câncer

Precisamos falar sobre a uva passa. Tem quem ame, quem odeie ou não se importe, mas o fato é que nutricionistas ouvidos pelo JC Online asseguram: elas ajudam a tratar problemas gastrointestinais, são uma boa fonte de energia, ajudam na saúde bucal, estimulam a sexualidade e ajudam até a prevenir o câncer. Um quilo de passas precisa de três quilos e meio de uva fresca para ser produzido.

Isso a torna mais potente e benéfica do que o alimento natural, tirado do cacho, porque a produção remove toda a água e deixa apenas as vitaminas A, B E K.”Pelo seu sabor um pouco doce, ela pode ser utilizada nos lanches no lugar de comer chocolates e doces. Qualquer pessoa pode comer, com exceção as que tem restrição ao açúcar, estas deveram tercautela ao consumi-las”, afirma a nutricionista Barbarella Queiroz.